Чеклист 10 заблуждений о том, как можно забеременеть — Wonderzine

Лучшие позы для зачатия ребенка

Любые позы для зачатия ребенка могут подходить. Однако в некоторых позициях шанс забеременеть повышается. Если пара давно планирует ребенка, рекомендуется отказаться от сложных позиций, при которых половой член не входит глубоко во влагалище.

Теория

Наиболее эффективными считаются положения, при которых сперма беспрепятственно попадает в маточные трубы. Гинекологи рекомендуют отдавать предпочтение простым позам, не требующим специальной подготовки, гимнастических навыков. Важно учитывать индивидуальные особенности организма женщины. Позы должны быть привычны партнерам. Лучше выбирать те, в которых обоим легко расслабиться, получить удовольствие.

Положения, в которых женщине нужно стоять, не слишком хороши для оплодотворения. Большая часть спермы быстро вытечет. Лучше, если женщина лежит. Эффективна и поза догги-стайл, называемая иначе коленно-локтевой.

Сложные позы идеальны для наступления оргазмов, но нередко снижают вероятность оплодотворения, поскольку проникновение сперматозоидов в полость матки затрудняется. Если женское влагалище оказывается изогнутым в каком-либо положении, временно стоит сменить позу, чтобы не создавать дополнительных затруднений в оплодотворении.

Практика

При выборе позиции следует учитывать собственные предпочтения, желаемый пол ребенка. Решать, какая поза лучшая для зачатия, нужно и с учетом особенностей физиологии партнеров.

Ответ на вопрос о том, можно ли забеременеть в позе сверху, положительный, хотя шансы и снижаются. «Наездница» не является лучшим выбором, поскольку в ней сперма может беспрепятственно вытекать из влагалища.

Миссионерская классика

Данная позиция является простой и удобной, помогает быстро зачать. Женщина ложится на спину, раздвигает ноги, мужчина находится сверху. Можно положить под ягодицы партнерши небольшую плотную подушку: так сперматозоидам под действием силы тяжести будет проще проникнуть в маточные трубы, половой член будет проникать глубже во влагалище. Хорошо подходит как при отсутствии медицинских показаний, так и при слабо выраженном загибе матки.

Треугольник

Чтобы принять такую позу, девушке следует слегка приподнять таз. Мужчина при этом опирается на колени. Для удобства можно подложить под ягодицы девушки подушку. Такая позиция считается вариацией миссионерской.

Коленно-локтевая

Коленно-локтевая поза для зачатия предполагает, что девушка в постели встает с упором на локти и колени. Партнер находится сзади, опирается на колени. Девушка может опереться и на вытянутые руки, но такое решение хуже подойдет желающим забеременеть: семенной жидкости будет проще вытечь из влагалища.

На боку (ложки)

Женщина ложится на бок. Для удобства можно немного согнуть колени. Мужчина располагается сзади. После секса партнерше следует остаться на некоторое время в том же положении, чтобы не препятствовать проникновению сперматозоидов в полость матки.

Генеральская

Девушка лежит на спине, положив ноги на плечи мужчины, расположенного сверху. В этой позиции легче забеременеть быстро, поскольку наблюдается максимально тесный контакт половых органов, женский таз слегка приподнят, что облегчает проникновение семенной жидкости к шейке матки. В такой позиции повышается и вероятность женского оргазма: происходит стимуляция чувствительной зоны, из-за чего ощущения оказываются более сильными.

Лежащий лотос

Данная поза считается разновидностью миссионерской. От классики она отличается лишь тем, что девушке необходимо согнуть ноги и обхватить ими партнера. Преимуществом является затрудненное вытекание эякулята.

Паучья сеть

Партнеры лежат на боку лицом друг к другу. Женщине следует обхватить ногами мужчину как можно сильнее.

В какой позиции забеременеть малышом определенного пола?

Если родителям важен пол будущего ребенка, правильный выбор позиции поможет зачать девочку или мальчика.

Как зачать девочку?

Чтобы зачать дочь, лучше выбирать те позы, в которых половой член не входит слишком глубоко в женское влагалище. Сперматозоиды с хромосомой Х в течение более длительного промежутка времени сохраняют жизнеспособность. Двигаются они однако медленнее, чем обладатели хромосомы Y. Позы, при которых половой член оказывается не слишком глубоко внутри, позволяют увеличить вероятность попадания в яйцеклетку сперматозоида с Х-хромосомой: носители Y погибают в среде женского влагалища, позволяя более медленным клеткам добраться до яйцеклетки.

Рекомендуется заниматься сексом до овуляции. Так шанс на то, что во время созревания яйцеклетки в нее попадет нужный сперматозоид, увеличится.

Из поз лучше выбирать ложки или паучью сеть. Женщина также может лечь на живот. При этом партнер будет располагаться сверху. Выбирая, в какой позе зачать девочку, нужно однако помнить, что небольшая вероятность того, что родится мальчик, остается.

Как зачать мальчика?

Вероятность того, что будет зачат сын, увеличится, если пенис был введен максимально глубоко во влагалище. Проникновение самым глубокими образом возможно в положениях догги-стайл, генеральской позиции. Выбирая, в какой позе зачать мальчика, можно обратить внимание и на миссионерскую; в этом случае под ягодицы партнерши следует поместить небольшую подушку.

Заниматься сексом рекомендуется, когда яйцеклетка уже созрела.

Делаем близняшек

Вероятность появления близнецов во многом предопределена генетической предрасположенностью обоих партнеров. Если ни у мужчины, ни у женщины в роду рождение одновременно 2 детей не наблюдалось, шансы на данное явление минимальные. Могут однако родиться двойняшки.

Читайте также:  Что если у Вас отрицательный резус крови

Благоприятные позы для зачатия сразу 2 детей характеризуются глубоким проникновением пениса во влагалище. При этом сперматозоиды оказываются максимально близко к яйцеклетке, что повышает шансы одновременно нескольким из них добраться до нее и оплодотворить. Следует учесть, что самостоятельно зачать двойню способны не все женщины; многоплодная беременность однако нередко наступает при экстракорпоральном оплодотворении.

Неблагоприятные позы для зачатия малыша

Выбирая, в какой позе можно быстро забеременеть, останавливаться на тех, при которых женщина стоит, не рекомендуется. Наступление беременности случается реже, поскольку сперматозоиды легко покидают женский организм. К неблагоприятным относятся и любые позиции, при которых влагалище оказывается ниже матки (когда женщина находится на партнере).

Отказаться следует и от секса в море, бассейне: занимать в воде одно положение непросто, жидкость может вымывать мужские половые клетки. Лучше при попытках забеременеть занимайтесь сексом в постели или на твердой поверхности: на полу, на столе.

Подбираем позиции с учетом физиологических особенностей

В какой позе забеременеть проще, зависит и от особенностей физиологии. Следует учитывать строение как женских, так и мужских гениталий.

Если у женщины имеется загиб матки, наступление беременности может затрудняться: семенная жидкость встречает препятствие на пути к маточным трубам.

При загибе назад лучшая поза для зачатия ребенка — коленно-локтевая. Женщина с загибом вперед скорее забеременеет в миссионерской позиции, лежачем лотосе. Согнутые в коленях ноги помогут добиться более глубокого проникновения. Если же наблюдается боковой загиб, хорошо подходят позиции, при которых девушка лежит на том боку, в сторону которого загибается маточная труба; для определения таковой потребуется пройти ультразвуковое исследование.

В разные стороны может быть изогнут и половой член. У некоторых мужчин в возбужденном состоянии пенис направлен в сторону конечностей. В этом случае описанные позиции становятся неэффективными.

Важные советы

Женские заболевания могут приводить к невозможности оплодотворения, имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Иногда женские половые клетки совсем перестают созревать, фолликул не может отделиться. Чтобы избежать затруднений, связанных с состоянием здоровья, рекомендуется предварительно обследоваться. Это особенно важно в тех случаях, когда прежде женщина делала аборт, либо наблюдались выкидыши, замершие беременности. Обследование придется пройти и мужчине.

Поза не является единственным фактором, влияющим на вероятность зачатия. Важен образ жизни. Для повышение шансов на оплодотворение обоим партнерам следует отказаться от курения и употребления алкогольных напитков, ограничить или исключить сладости и фаст-фуд, больше употреблять чистой воды, свежих овощей и фруктов, круп. Полезна умеренная физическая нагрузка. Кроме того, стоит избегать стрессовых ситуаций.

Зависит шанс на зачатие и от того, какой способ предохранения от нежелательной беременности пара использует; использование оральных контрацептивов может влиять на функционирование репродуктивной системы даже после их отмены. Потребуется некоторое время, чтобы организм восстановился.

Заниматься сексом нужно во время овуляции. Срок жизни женской половой клетки небольшой, всего 1-2 суток. Овуляция наступает примерно в середине цикла. Чтобы определить ее точнее, можно воспользоваться специальными тестами на овуляцию.

Важно правильно вести себя после полового акта. Женщине не рекомендуется сразу вставать. Лучше полежать хотя бы 10-15 минут. Некоторые специалисты рекомендуют принимать позицию березки или подкладывать подушку под ягодицы женщины, чтобы влагалище было приподнято над маткой и эякулят не мог свободно вытекать.

Принимать душ нельзя. Вода может смыть большую часть сперматозоидов. Лучше избавляться от вытекающего эякулята с помощью влажных салфеток, бумажных полотенец. Негативно повлияет на продвижение сперматозоидов и мыло, изменяющее кислотность среды во влагалище. Гигиенические процедуры разрешены через 20-30 минут после завершения интимного контакта.

Лучшая поза — та, в которой оба партнера могут расслабиться, испытать удовольствие от близости. Не стоит слишком много думать о том, какая позиция эффективнее: чрезмерное напряжение, стрессы могут привести к тому, что зачатие не наступит. Женские оргазмы повышают вероятность оплодотворения: выделения, сопровождающие сокращения, создают благоприятную кислотность среды. Сокращения способствуют продвижению сперматозоидов к матке. Особенно сильным эффект будет, если оба партнера испытают оргазм одновременно.

Важна частота половых контактов. Ежедневно заниматься сексом не стоит: количество сперматозоидов в семенной жидкости становится меньше. Секс не должен быть и слишком редким. В этом случае снижается активность половых клеток. Лучше заниматься сексом 3-5 раз в неделю. Учитывать нужно и половую конституцию партнеров. Если есть потребность в ежедневном сексе, отказываться от него не стоит. Не нужно и принуждать себя к близости с партнером: в этом случае повысится уровень гормона стресса в крови, что негативно повлияет на вероятность оплодотворения.

Считается, что сперматозоиды наиболее активны около 17:00.

Перед сексом мужчине нельзя перегреваться. Слишком высокая температура негативно повлияет на сперматозоиды, сделает их неактивными. Женщинам рекомендуется отказаться от предварительного применения гелей для душа, тела, мыла и других гигиенических средств, влияющих на кислотность влагалища.

Чрезвычайно важные факты о беременности

10 важных фактов:

Способность забеременеть – это замечательный подарок, полученный женщиной от природы, особый опыт, связанный с созданием жизни. Тем не менее, есть вероятность того, что если вы забеременеете в неподходящее время, то будете испытывать по отношению к беременности совершенно иные чувства, возможно гораздо менее положительные. Хотите вы забеременеть в подростковом возрасте или нет, вам следует знать, как происходит беременность, ведь знание – это сила! Обладая правильным знанием, вы сможете позаботиться о своём здоровье и организме, а также вернуть себе контроль и решить, когда для вас желательна беременность. Вот некоторые факты, которые помогут вам понять, что такое беременность:

  1. Забеременеть можно только в результате вагинального полового акта, то есть только тогда, когда пенис входит во влагалище. Есть много других видов сексуальной активности, способных доставить вам и вашему партнёру наслаждение и оргазм, но не приводящих к беременности, такие как мастурбация, оральный секс и многие другие. Тот факт, что вы хотите избежать беременности, не должен заставлять вас воздерживаться от секса, и сегодня существует множество различных противозачаточных средств, которые помогут вам позаботиться о себе и своём организме.
  2. Во время полового акта, после того как мужчина кончает (эякуляция) во влагалище женщины, миллионы сперматозоидов начинают долгое путешествие к яйцеклетке, расположенной внутри женских половых органов. Если нет яйцеклетки, ожидающей сперматозоиды, то нет и никаких шансов забеременеть. Период, в течение которого яйцеклетка выходит из яичника и приобретает способость к оплодотворению, называется овуляцией.
  3. Овуляция продолжается в течение нескольких дней (от трёх до шести), в течение которых одна яйцеклетка выходит из яичника и через маточную (фаллопиеву) трубу попадает в матку. Если женщина занималась сексом в процессе продвижения яйцеклетки из яичника в матку, и одному сперматозоиду удалось оплодотворить её, то может произойти беременность. В любое другое время, когда женщина занималась сексом и не происходила овуляция, беременность произойти не может. Поэтому, в течение каждого месяца есть всего несколько дней, в которые женщина может забеременеть.
  4. Даже если женщина занималась сексом во время овуляции, это не гарантирует на сто процентов, что она забеременеет. После контакта яйцеклетки и сперматозоида начинается оплодотворение. Оплодотворённая яйцеклетка продолжает двигаться по фаллопиевой трубе, пока не достигнет матки, где она внедряется во внутреннюю слизистую оболочку матки (эндометрий). Эндометрий подобен подушке из кровеносных сосудов, обеспечивающей оплодотворённую яйцеклетку всем, в чём она нуждается для роста и развития плода. Если в этом месяце не произошло оплодотворение яйцеклетки, то эндометрий, утолщённый и увеличенный для будущей беременности, отпадает и выходит через влагалище – то есть происходит менструация. Фактически это и есть менструальный цикл: тело подготовило нас к будущей беременности, и если беременность не происходит, делает «рестарт» или «перезагрузку» – удаляет всё и с приближением следующего месяца начинает весь процесс сначала.
  5. Беременность не происходит сразу или в течение нескольких часов после полового акта, она может произойти через несколько дней после секса. Сперматозоиды могут продолжать жить в организме женщины несколько дней, пока не встретятся с яйцеклеткой.
  6. При беременности у женщины прекращаются менструации – «рестарта» нет. Если случается «задержка», это первый признак того, что вы беременны. Конечно, есть и другие причины задержки менструального цикла, поэтому важно помнить, что не всякая задержка означает беременность. У многих женщин менструальный цикл длится 28 дней, овуляция, как правило, происходит примерно на 14-й день цикла. Если вы имеете обыкновение следить за сроками своего менструального цикла, вы можете знать, когда ваш период запаздывает и когда он начинается вовремя. Если вы ещё не начали следить за своими периодами, Вам следует попробовать: в течение нескольких месяцев отмечайте в дневнике первый день менструального цикла, и вы можете проследить сроки.
  7. Беременность можно определить на очень ранней стадии с помощью простого анализа крови. Вы можете прийти к любому семейному врачу и попросить направить Вас на такой анализ, который бесплатно осуществляется в больничных кассах.
  8. Если на данном этапе вы не хотите привлекать врача, можете без рецепта купить домашний тест на беременность в аптеке. Эти тесты очень легко проводить – просто нужно на них помочиться, и они стоят несколько десятков шекелей. Если результат теста на беременность вам не ясен, лучше также сделать анализ крови. Тест на беременность, проведённый слишком рано, может оказаться отрицательным, если беременность слишком «незрелая», то есть организм ещё не выделил достаточное количество гормонов, которое способен обнаружить тест.
  9. Если у вас произошла нежелательная беременность, и вы хотите знать, какие в вашем распоряжении имеются варианты, на следующих сайтах вы сможете получить всю информацию:Умение правильно выбрать, Открытая дверь.
  10. Таблетка «следующего дня». В отличие от других противозачаточных средств, таблетку «следующего дня» можно принять после секса. Такую таблетку можно принять через 72 часа после незащищённого полового акта. Таблетка остановит овуляцию и тем самым предотвратит беременность, но она не является заменой регулярному использованию противозачаточных средств. Используйте её только в качестве чрезвычайной меры. Если вы используете её больше одного раза в течение периода, увеличится риск его нарушения. Такие таблетки можно купить в аптеке без рецепта.
Читайте также:  Стол 4 - диета при колите и при острых заболеваниях кишечника

Как только мы превратились в девушек и стали интересоваться парнями и сексом вообще – все вокруг стараются научить нас, как избежать беременности, поэтому большинство из нас не занимается сексом в период овуляции или пользуется контрацептивами, предохраняющими только от беременности (таблетки) и не используют противозачаточные средства, предохраняющие от заболеваний, передающихся половым путём, и, по правде говоря, полученного сообщения просто не достаточно.

Нежелательная беременность может быть очень большим эмоциональным и физическим грузом, но вы также должны знать, как защитить себя от ЗППП и СПИДа. Поэтому к заголовку «Как не забеременеть» мы хотим добавить «Как не забеременеть и как заботиться о своём здоровье!».

Хотите побольше узнать о ЗППП и СПИДе и о том, как их избежать? Нажмите здесь:

Подходит ли поза наездницы для зачатия

Считается, что от позы во время ПА зависит вероятность зачатия. Одни пары ищут позицию, обеспечивающую быстрое поступление семенной жидкости в матку. Другие стараются выбрать положение, снижающее вероятность оплодотворения. Можно ли в позе «женщина сверху» забеременеть, зависит от анатомических особенностей органов малого таза, дня цикла, интимного здоровья женщины и мужчины.

Взаимодействие спермы и женской репродуктивной системы

Сперма представляет собой серовато-белую вязкую субстанцию и имеет специфический запах, напоминающий сырой каштан. Всего в одном миллилитре такой жидкости находится более 10 млн. половых клеток, готовых к оплодотворению. За один акт интимной близости у мужчины вырабатывается от 3 до 10 мл спермы. Объем эякулята зависит от возраста, частоты половых контактов, физической активности и питания.

Попадая во влагалище, семенная жидкость обволакивает шейку матки и проникает в цервикальный канал. Активность сперматозоидов определяется днем менструального цикла женщины. В период овуляции влагалищная слизь обеспечивает подвижность и сохраняет жизнеспособность половых клеток мужчины. С ее помощью спермии продвигаются по фаллопиевым трубам, могут оставаться там в течение нескольких суток и достигать своей цели – оплодотворять яйцеклетку.

Читайте также:  Чистотел большой лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания, фо

Получится ли забеременеть в позе наездницы

Позиция «девушка сверху» любима многими семейными парами, она позволяет быстро достичь женского оргазма. В таком положении мужчина не прилагает усилий, а его партнерша может полностью контролировать движения. Однако для пар, планирующих зачатие, важным моментом становится возможность проникновения спермы в матку. Можно предположить, что когда женщина сверху, семенная жидкость под силой земного притяжения вытекает наружу, а сперматозоиды не достигают своей цели. На самом деле это не так.

Можно забеременеть в позиции «женщина сверху». Для зачатия требуется всего один активный сперматозоид. Он проникнет в полость детородного органа даже в том случае, если партнерша после интимной близости примет верительное положение.

Парам, сомневающимся в том, можно ли забеременеть в позе наездницы, следует знать, что зачатие иногда случается даже без непосредственного контакта половых органов. Если семенная жидкость попадет на половые губы в минимальном количестве, есть шанс на беременность. Зачатие происходит в определенные дни цикла. Если заниматься сексом в инфертильный период (то есть вне овуляции), то вероятность наступления беременности будет низкой в любой позиции.

Как забеременеть, если сперма вытекает

Многие женщины, безуспешно планирующие беременность, беспокоятся о том, что сперма вытекает из влагалища. В позе наездницы, когда женщина сверху, это ощущается особенно сильно. Гинекологи уверяют, что это не может помешать зачатию. Весь объем семенной жидкости не способен проникнуть в матку. Поэтому часть остается в заднем своде влагалища, часть выливается наружу.

Мужская сперма имеет липкую киселеобразную субстанцию. Если женщина остается в горизонтальном положении после полового контакта, жидкость практически не вытекает. В течение 30-40 минут происходит естественное разжижение спермы. Партнерша может отметить, что в этот период вытекание ощущается сильнее.

Гинекологи дают рекомендации пациентам, увеличивающие вероятность зачатия. Если сперма вытекает, лучше лечь на спину, а ноги поджать к груди. Либо встать в позу березка.

Некоторые девушки пытаются предотвратить потерю сперматозоидов с помощью вагинальных тампонов. Этот способ врачи не одобряют. Разжиженная семенная жидкость быстро впитывается в ватную массу, что снижает вероятность успешного оплодотворения.

Какие позы рекомендуют гинекологи

Чтобы у пары было больше шансов на зачатие, необходимо не только рассчитать благоприятные дни. У каждой женщины есть индивидуальные особенности строения органов малого таза. Личный гинеколог, зная таковые, может порекомендовать определенные позиции.

  • Миссионерская или поза «мужчина сверху» подходит всем парам без исключения. В этом положении семенная жидкость не выливается из влагалища.
  • При загибе матки кпереди шейка расположена в заднем своде. Чтобы сперма проникла туда, следует приподнять область малого таза. Для этого можно подложить небольшую подушку.
  • Позиция «догги-стайл» или коленно-локтевая подойдет женщинам, имеющим загиб матки кзади. В этом состоянии шейка располагается на передней стенке влагалища, куда и будет поступать основная часть спермы. Альтернативой данной позиции считается расположение женщины на животе, а мужчины сзади.
  • При инфекционно-воспалительных процессах происходит смещение матки. Шейка по инерции отклоняется в противоположную сторону. Поэтому женщинам с хроническими заболеваниями органов малого таза необходимо выбирать позиции с уклоном влево или вправо, например, «ложки».

Также следует при семяизвержении снизить амплитуду колебаний, чтобы часть семенной жидкости не вылилась в этот момент. После полового контакта гинекологи рекомендуют женщинам оставаться в состоянии покоя на протяжении получаса. Не стоит сразу принимать душ, пользоваться мылом, потому что оно негативно влияет на жизнеспособность спермиев. Через полчаса надо подмыться чистой водой или со специальным средством для интимной гигиены с нейтральным рН.

Ссылка на основную публикацию
Часто задаваемые вопросы — Клиника доброкачественных заболеваний вульвы и влагалища
Почему чешутся половые губы — что делать, чтобы перестали? Все женщины сталкиваются с деликатными проблемами интимной зоны. Иногда у них...
Цистит с кровью у женщин лечение, причины в конце мочеиспускания, кровь при цистите
Насколько опасно наличие крови при цистите у женщин? Цистит отличается рядом неприятных моментов, среди которых будет и кровь при цистите...
Цистит симптомы и лечение в домашних условиях эффективными препаратами
Как бороться с циститом У некоторых рецидивы болезни случаются по три и больше раз в год! Речь о цистите –...
Часто задаваемые вопросы Колдакт®
Вся правда о препарате «Колдакт Флю Плюс» Рассказывать о неприятной симптоматике ОРЗ и ОРВИ, наверное, бессмысленно. Слезоточивость, насморк, першение в...
Adblock detector